核心提示：要有效治疗咳喘，首先应辨明“寒”与“热”。“寒咳”的痰色稀白，呈泡沫状；“热咳”的痰色黄稠，不易咳出。在对付“热咳”的中成药中，北京同仁堂的川贝枇杷糖浆深受信赖，该药清热宣肺、化痰止咳，用于风热犯肺，内郁化火所致的咳嗽痰黄或吐痰不爽，咽喉肿痛，胸闷胀痛，感冒咳嗽及慢性支气管炎见上述症候者。
北方春季，咳喘高发，很多人为此深受苦恼，甚至影响了正常的工作和生活。
要有效治疗咳喘，首先应辨明“寒”与“热”。据专家介绍，从痰的性状可以区分“寒”与“热”。“寒咳”的痰色稀白，呈泡沫状；“热咳”的痰色黄稠，不易咳出。但需要注意的是，早晨第一口痰是黄稠痰，并非就代表热咳。因为晚上睡着后，痰液的分泌渐多，停留于呼吸道的水汽会随呼吸蒸发，结果，早上的痰液尤其是第一口痰，往往就变得浓浊。而之后的痰一般不会积聚得太多太稠，故白天的痰才更能反映寒热咳嗽的本质。
据专家介绍，“热咳”往往是感受风热所致，患者表现为咽干疼痛、口渴，常伴有发热、头痛、头晕等症状。患者除了在饮食上要注意保持清淡之外，还应该适量多吃一些富含维生素A、C、D的水果和蔬菜，比如山药、核桃、梨、藕、荸荠、莴笋、枇杷等甘淡凉润之品。平时应该多喝水，家里可用梨、银耳、百合、蜂蜜等做一些粥来润肺。
在对付“热咳”的中成药中，北京同仁堂的川贝枇杷糖浆深受信赖，该药清热宣肺、化痰止咳，用于风热犯肺，内郁化火所致的咳嗽痰黄或吐痰不爽，咽喉肿痛，胸闷胀痛，感冒咳嗽及慢性支气管炎见上述症候者。
北方春天的咳嗽中，常见外感风寒引起的咳嗽，气促哮喘，喉中发痒，痰涎壅盛，胸膈满闷，老年痰喘。防治这种咳嗽，可以选用北京同仁堂的气管炎丸，该药的组方有近三十味药，是一个大方。方中麻黄具有发散风寒，宣肺透邪的作用；桑叶、黄芩、石膏能够清泻肺热；前胡、白前、紫苏子、旋覆花、苦杏仁能降气止咳平喘；浮海石、海蛤壳、葶苈子则泻肺消痰，止咳平喘；紫菀、百部、款冬花可以润肺化痰止咳；桔梗开提肺气，解表利咽，祛痰止咳；半夏、化橘红燥湿化痰，消食理气；针对老年痰喘，又有党参、茯苓、白芍、大枣等益气和营，全方驱寒邪、扶正气、清肺热、化痰、止咳并用，不仅用于外感风寒引起的咳喘等病症，还可对付因为上呼吸道长时间出现炎症而引发的气管炎甚至“老慢支”。
专家提醒，北方春季天气变幻无常，还不时遭遇空气质量不好的天气，在这种情况下更需注意养肺润肺。咳喘气管不好的人应该注意保暖，多添加衣服，眼下时节更要注意保暖。
防治咳喘和气管炎，还应该避免吸烟或者吸二手烟，应远离烟雾地带。烟雾的刺激是造成气管炎的重要因素，需要引起重视。此外，家居环境也是很重要的，日常要注意保持家中空气的流通，减少烟尘污染。
在饮食上，气管不好的人或者患有咳喘的人应该适量多吃蔬菜水果，不过量贪食奶制品，防止使痰液黏稠而难以排出，加重感染，不要吃过冷、过热和其他刺激性的食物，尽量不要饮用咖啡、茶和可乐等饮料。
责任编辑：wb001
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