核心提示：C、拍照时关掉闪光灯 父母都喜欢给宝宝拍照，但在拍照的过程中往往忘记关掉相机的闪光灯，这会严重影响宝宝的视力发育。父母过早地让宝宝使用电子产品，容易让其眼睛过度疲劳，形成近视。建议2岁以下的宝宝尽量避免使用电子产品，看电视应坐在距离电视对角线6倍以外，时间控制在半小时以内。
婴幼儿阶段是视觉发育的关键时期，对孩子今后的视力水平起着至关重要的作用。在护理宝宝的过程中，一些不恰当的做法往往会影响孩子的视力发育，甚至造成不可逆的损害。因此，宝宝护眼应从小做起。
A、避免开灯睡觉 婴儿的神经系统还未发育完全，调节环境变化的能力差，如果夜晚开灯睡觉，会使其躁动不安，难以入眠。此外，光线对眼睛的刺激长期存在，极易造成视疲劳，影响视力的正常发育。
B、勿将床头玩具挂得太近 婴幼儿期的宝宝视力呈生理性远视，看近处物体时需使用眼睛的调节功能，如果把玩具放得过近，会使其眼球向中间汇聚，有可能发展成为内斜视。
C、拍照时关掉闪光灯 父母都喜欢给宝宝拍照，但在拍照的过程中往往忘记关掉相机的闪光灯，这会严重影响宝宝的视力发育。婴儿期的宝宝，视网膜黄斑区视锥细胞尚未发育完全，反复刺激可能造成视网膜神经细胞的损害。
D、避免过早接触电子产品。父母过早地让宝宝使用电子产品，容易让其眼睛过度疲劳，形成近视。建议2岁以下的宝宝尽量避免使用电子产品，看电视应坐在距离电视对角线6倍以外，时间控制在半小时以内。
湖南省儿童医院眼科 罗瑜琳
责任编辑：wb001
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